توضیحات
شروع غذای کمکی، بدون سردرگمی
«کی شروع کنم؟ با چه غذایی؟ چقدر بدهم؟ اگر حساسیت داشته باشد چه؟» این کتابچه‌ی ۱۸ صفحه‌ای جواب همه‌ی این سؤال‌ها را مرتب، ساده و قدم‌به‌قدم در اختیار شما می‌گذارد تا با خیال راحت اولین قاشق‌های غذای کوچولویتان را شروع کنید.
مطالب بر پایه‌ی جدیدترین راهنمای سازمان جهانی بهداشت (۲۰۲۳) و توصیه‌های آکادمی اطفال آمریکا تهیه شده و با غذاهای آشنای سفره‌ی ایرانی مثل فرنی، سوپ و کته‌ی نرم تطبیق داده شده است.
در این کتابچه چه می‌خوانید؟
- کی شروع کنیم؟ نشانه‌های واقعی آمادگی کودک و نشانه‌هایی که اشتباه گرفته می‌شوند
- هفت اصل طلایی شروع غذای کمکی
- وسایل لازم و نکات بهداشت و نگهداری غذا
- برنامه‌ی ماه‌به‌ماه از ۶ تا ۱۲ ماهگی: بافت غذا، تعداد وعده و مقدار تقریبی
- برنامه‌ی روزبه‌روز دو هفته‌ی اول
- غذاهای سرشار از آهن و ترفند جذب بهتر آهن
- معرفی امن غذاهای حساسیت‌زا با ترتیب پیشنهادی و علائم هشدار
- فهرست ممنوع‌ها تا یک‌سالگی و دلیل هرکدام
- پیشگیری از خفگی: فرق عُق زدن و خفگی و روش امن سرو غذاهای پرخطر
- ۸ دستور پخت ساده بدون نمک، شکر و عسل
- سؤال‌های رایج مثل یبوست، پس زدن غذا و روش BLW
- جدول قابل چاپ برای ثبت غذاهای جدید و واکنش کودک
مشخصات
- قالب: فایل PDF، ۱۸ صفحه، اندازه‌ی A5 (قابل خواندن در موبایل و قابل چاپ)
- تحویل: لینک دانلود بلافاصله بعد از پرداخت، در صفحه‌ی سفارش و حساب کاربری شما
- زبان: فارسی
این کتابچه یک راهنمای عمومی است و جای معاینه و توصیه‌ی پزشک کودک را نمی‌گیرد. اگر کودک شما زودرس است یا بیماری زمینه‌ای، اگزمای شدید یا حساسیت غذایی شناخته‌شده دارد، قبل از شروع با پزشک مشورت کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.